Spreminjanje diskurza o dobrem počutju

Category Well-being

V pogovoru z Danielom Barbujem, ustanoviteljem organizacije I'm Fine.

Ta teden smo se srečali z Danielom Barbujem, ustanoviteljem in izvršnim direktorjem podjetja I'm Fine. Daniel, ki pooseblja koncept "ranljivost je moč", si prizadeva spremeniti debate o naših pristopih k dobremu počutju in duševnemu zdravju, saj osebno dobro ve, kako lahko prakse dobrega počutja spremenijo človekovo življenje.

 

Povejte nam nekaj o sebi in o tem, kaj počne vaše podjetje I'm Fine!

Ime mi je Daniel, star sem 27 let ter prihajam iz Bukarešte. Podjetje I'm Fine sem ustanovil s svojima najboljšima prijateljema dve leti po zaključku študija.

Poslanstvo podjetja I'm Fine je izboljšati duševno zdravje ljudi s povečanjem dostopa do psihoterapije in izboljšanjem njenih rezultatov. V Romuniji, tako kot v številnih drugih razvitih državah, so storitve za izboljšanje duševnega zdravja luksuz. Naša aplikacija uporabnikom brezplačno zagotavlja podporne storitve in jih povezuje s terapevti glede na njihove potrebe in želje.

Podjetje sem začel v težkem življenjskem obdobju, ko sem osebno izkusil, kako težko je dobiti pomoč. Na SIA smo se prijavili le z idejo, do konca inkubacije pa smo imeli za našo aplikacijo minimum-viable-product (MVP). Zdaj pa v podjetju delamo za poln delovni čas.

Kako so se vaši izzivi v zvezi z duševnim zdravjem razvijali tekom realizacije projekta?

Težko se je resnično znebiti tovrstnih težav. Ni nikotinskega obliža, s katerim bi izgubili zanimanje za kajenje. Mislim, da sem moral najti globlji smisel, nekaj, v kar bi se lahko zatopil med študijem na univerzi. Delo na svoji socialnopodjetniški ideji je zelo koristno in vsestransko, ter mi je na neki način pomagalo pri teh izzivih.

V ekipi se precej dobro znajdemo tudi pri skrbi za duševno zdravje, bolje kot večina drugih podjetij, ki jih poznam. Vsi smo zelo dobri prijatelji in poznamo potrebe drug drugega, zato se lahko razumemo. Poleg tega se naše delo osredotoča na duševno zdravje in terapijo, zato nam ni težko pokazati svojo ranljivost, kar pa ni tipično za kulturo v Romuniji.

S kakšnimi izzivi se srečujete pri skrbi za svoje dobro počutje, medtem ko vodite podjetje?

Negotovost glede denarnega toka in finančne uspešnosti ustvarja velik pritisk na nas. Terapevtom, ki uporabljajo našo aplikacijo, zaračunavamo naročnino, vendar uporabnikov, ki potrebujejo dostop do terapije, ne monetiziramo. V prihodnosti bi nam to pomagalo, vendar je težko najti ravnovesje med finančno uspešnostjo in zadovoljstvom strank, hkrati pa jim omogočiti, da lahko uporabljajo naše storitve.

Odločili smo se tudi, da bomo počakali z investicijami in v projekt najprej vložili lastna sredstva. Vendar vzpostavitev naše aplikacije zahteva veliko število programerjev, zato sodelujemo s samostojnimi podjetniki, ki pa so običajno zelo dragi. To dolgoročno ni vzdržno, saj zahteva veliko časa, poleg tega pa povzroča negotovost in stres.

Kakšne prakse ste uvedli za ohranjanje ravnovesja med dobrim počutjem in rastjo vašega podjetja?  

Osebno uporabljam naš izdelek in sem sam v procesu terapije zaradi travme in socialnih strahov, kot sta javno nastopanje in razočaranje sodelavcev. Poleg tega imam tudi močno podporno mrežo pri družini in dekletu. Z njimi sem bil že od samega začetka zelo iskren glede razloga zakaj se tega lotevam, tako da razumejo moje motive za to.

Mislim, da je to razumevanje ključnega pomena. Vsakega novega socialnega podjetnika pozivam, naj si vzame čas, da bo ranljiv, in okolici resnično razloži, zakaj se je podal na to pot in zakaj je to zanj tako pomembno. Pogosto vidim, da ustanovitelji neposredno sklepajo, da jih njihovi bližnji ne bodo podpirali, kar pa lahko privede le do negativnega izida.

Program I'm Fine uporabljam tudi za vodeno meditacijo in za zapisovanje tesnobnih misli. Zelo mi pomaga, da zapišem, kaj pravi tisti negativni glas v moji glavi, in vse to razčlenim, ko sem zunaj tesnobnega stanja. Pozneje, ko sem v slabem položaju, se lahko vrnem k tem pozitivnim mislim in si tako pomagam, da se pomirim. K uporabi te prakse spodbujam tudi vse, ki se spopadajo s tesnobo.

Growing the potential of youth to create change