Du bist viel mehr als ein*e Sozialunternehmer*in

Category Well-being

Im Gespräch mit Andrea Bohačíková, Gründerin von M.arter.

Leider sind Sozialunternehmer*innen oft mit starkem Stress und einem hohen Burnout-Risiko konfrontiert, was beides durch die COVID-19-Krise noch verschärft wird. Diese Woche haben wir uns mit Andrea Bohačíková, der Gründerin von M.arter, zusammengesetzt. Ihre Leidenschaft und positive Energie treiben sie bei jedem Schritt an und helfen ihr, Krisen und Herausforderungen zu meistern. Obwohl die COVID-19-Pandemie für Andrea eine Achterbahnfahrt war, gab sie ihr die Gelegenheit, langsamer zu machen und sich mit Aspekten ihres Lebens jenseits des sozialen Unternehmertums zu beschäftigen.


Erzähle uns ein wenig über dich selbst und was dein Unternehmen M.arter macht!

Mein Name ist Andrea, ich komme aus der Tschechischen Republik und bin die Gründerin und Geschäftsführerin von M.arter. Wir betreiben eine Bildungsplattform für Frauen und Männer in Elternzeit. Wir helfen ihnen nicht nur beim Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt, sondern auch bei der persönlichen Entwicklung und bei der Vermittlung unternehmerischer Fähigkeiten.


Was ist die Geschichte hinter M.arter?

Ich bin ein verrücktes Mädchen ohne Kinder (noch). Aber in der Tschechischen Republik gehen Frauen, die Kinder haben, 4 Jahre lang in Elternzeit. In dieser Zeit geraten sie oft in soziale Isolation und sind am Ende ihrer Pause arbeitslos. Vor COVID-19 wurden 60 % der Frauen, die aus der Elternzeit kamen, arbeitslos.

Im Jahr 2018 nahm ich an einem Social Impact Award Workshop teil, um eine mögliche Lösung für dieses Problem zu prüfen, hatte aber das Gefühl, dass ich zu alt war, um damit anzufangen. Der damalige Koordinator von Social Impact Award Tschechien ermutigte mich, es zu versuchen, und so verbrachte ich ein paar Wochen damit, meine Zielgruppe zu erforschen und zu treffen, während ich verschiedene Lösungen erkundete.
Heute sind wir ein Team von 16 Personen, die das Projekt betreiben und dazu beitragen.

Was motiviert dich, an diesem Projekt zu arbeiten?

Ich frage mich oft, warum ich als Frau ohne Kinder beschlossen habe, dieses Projekt zu starten. Was mich immer wieder antreibt, ist die Wirkung unserer Arbeit und das Feedback, das wir von unserem Zielpublikum erhalten.
Ich bin sehr stark mit der Natur verbunden, sie gibt mir viel Energie. Ich bin introvertiert, daher brauche ich auch Zeit abseits der Menschen, um mich zu entspannen und ruhig zu bleiben.


Wie hat sich dein Verhältnis zum Wohlbefinden verändert, als COVID-19 kam?


Ich habe 4 Projekte, nicht nur M.arter. Bevor COVID-19 kam, waren meine Tage von morgens bis abends vollgepackt mit Meetings mit verschiedenen Interessengruppen und dem Vorantreiben der Projekte. Als es dann passierte, habe ich aufgehört, den kleinen Gewohnheiten nachzugehen, die ich normalerweise mache, wie zum Beispiel Zeit allein in der Natur zu verbringen. Ich hatte das Gefühl, dass ich arbeiten, arbeiten, arbeiten musste. Das war ziemlich schädlich für meine psychische Gesundheit, meinen Partner und ironischerweise auch für meine Arbeit.


Was mir während der Pandemie auch sehr geholfen hat, war das Feedback meiner Angehörigen, Kolleginnen und Kollegen, Geschäftspartner und meines Teams über mich als Führungskraft. Ich habe an einem Führungsprogramm teilgenommen, bei dem wir Feedback von nahestehenden Personen einholen mussten, und das hat mir wirklich geholfen, die Gefahren meiner Intensität zu erkennen, sowohl was die Energie als auch die Einstellung betrifft. Als Sozialunternehmer*in ist man so sehr auf seine Mission konzentriert, dass man manchmal irrationale Entscheidungen trifft. Das Feedback hat mir eine andere Perspektive gegeben, die es mir ermöglichte, langsamer zu werden und in dieser chaotischen Zeit eine Menge über mich selbst zu lernen.

Wie hast du erkannt, dass du etwas ändern musst? Was ist dir in diesem Moment eingefallen?


Die ersten Tage von COVID-19 in unserem Land waren sehr chaotisch, wie in den meisten Ländern. Die Ängste im Team waren groß, und ich erinnere mich an ein Treffen mit unserer Marketingmanagerin, die besonders besorgt war, dass unser Unternehmen die Krise nicht überleben würde. Ich versprach ihr, dass wir es schaffen würden, aber uns fehlte eine Strategie, um mit der Situation umzugehen.
Zu diesem Zeitpunkt war unsere langfristige Strategie aufgrund von COVID-19 bereits über den Haufen geworfen, also begann ich, alle drei Wochen eine neue Strategie zu entwickeln. So konnten wir uns so weit wie möglich anpassen und gaben unserer Arbeit eine gewisse Struktur. Ich erkannte auch an, dass ich nicht wusste, was nach drei Wochen passieren würde, und sagte mir, dass es in Ordnung sei, diese Erfahrung zu machen. Das war sehr befreiend und half mir, voranzukommen.


Was sagst du dir morgens, damit du so viele Projekte in Angriff nehmen und trotzdem deine persönlichen Bedürfnisse berücksichtigen kannst?


Normalerweise beginne ich meinen Tag mit Sport, auch wenn es nur 10 oder 30 Minuten sind. Ich frühstücke und gehe mit meinen Hunden spazieren, ohne meine Nachrichten abzurufen. Dann beginne ich meinen Tag mit "tiefer" Arbeit, indem ich meine kreative Arbeit ohne Unterbrechung erledige. Ich verwende einen Zeitmesser und nehme mir für jede Aufgabe eine bestimmte Zeitspanne vor, was mir hilft, mich zu konzentrieren. Natürlich gibt es Tage, an denen ich mich nicht so gut konzentrieren kann, dann mache ich einfachere Aufgaben, die weniger Energie und Kreativität erfordern.


Was würdest du einem jungen Menschen raten, der gerade mit seinem sozialen Unternehmertum beginnt, um eine positive Beziehung zum Wohlbefinden zu fördern?


Suche dir eine*n Mentor*in, Berater*in oder Betreuer*in und versuche, bei deiner Arbeit eine wachstumsorientierte Haltung einzunehmen. Am wichtigsten ist, dass man nicht die Orientierung verliert. Unternehmertum ist ein großartiges Instrument für persönliches Wachstum, aber denke daran, dass Zeit ein begrenztes Gut ist. Die Reise wird eine Achterbahnfahrt sein, aber wenn du  wirklich an deine Arbeit glaubst, wirst du deinen Weg zum Erfolg finden. Ich drücke dir die Daumen!

Das Potenzial der Jugend steigern, Veränderungen herbeizuführen