Category Well-being
Beszélgetés Faith Awekóval, a Reform Africa alapítójával.
Sajnos a társadalmi vállalkozók gyakran szembesülnek intenzív stresszel és a kiégés magas kockázatával. Ezt szem előtt tartva azon dolgozunk, hogy a jó közérzetre nagyobb hangsúlyt fektessünk, hogy a résztvevők körében egészséges hozzáállást alakítsunk ki a társadalmi vállalkozói pályájuk elején is.
Ezen a héten Faith Awekóval, a Reform Africa alapítójával és igazgatójával ültünk le. A nagy támogatási szándékkal és stratégiai elmével felvértezett Faith elkötelezett a közössége támogatása mellett, és tudja, hogy ezt a célt nem érheti el anélkül, hogy önmagával ne törődne.
Reméljük, hogy tetszeni fog az alábbi interjú. Oszd meg velünk gondolataid az alábbi hozzászólásokban.
Mesélj egy kicsit magadról és arról, hogy mivel foglalkozik a Reform Africa nevű vállalkozásod!
A nevem Faith, és egy ugandai társadalmi vállalkozás alapítója vagyok, a Reform Africa-é. A Reform Africa Uganda helyi közösségeiben marginalizált fiatalokat és nőket foglalkoztat. A munka lényege, hogy a műanyag hulladékot fenntartható táskává alakítsák át.
Mikor kerültél először kapcsolatba a jólét/jó közérzet témájával?
Először 2019-ben kerültem kapcsolatba a témával, miután csatlakoztam az Ashoka Changemaker közösségéhez. Volt egy foglalkozásunk a jó közérzetről, ami után nagy érdeklődéssel fordultam a téma irányába. A COVID-19 kezdetekor kezdtem el erősebben foglalkozni vele, mivel több időm volt arra, hogy olvassak a termelékenységről, a napi szokásokról és a témáról általában.
Milyen problémáid vannak a jólét/ jó közérzet terén?Mindig izgatottan próbálok ki új szokásokat ezzel a témával kapcsolatban, de a fő problémám a következetesség. Idővel rájöttem, hogy a következetességgel való küzdelmem abból ered, hogy nincs elég erős végcélom.
Szeretnék képes lenni lefutni egy maratont, amikor 70 éves leszek, és ez a cél szem előtt tartva futok minden reggel.Megpróbálok nem túl szigorú lenni magamhoz, amikor a következetességről van szó. Számomra a következetesség nem arról szól, hogy erőltetem magam, hanem arról, hogy egyenletes tempót tartsak, hogy végül lefuthassam a maratont." Azt is tapasztaltam, hogy a következetességben segít, ha törődöm valamivel. 6 hónappal ezelőtt kertészkedni kezdtem, és a növényeim növekedését látva motivált vagyok arra, hogy minden nap gondoskodjak róluk.
Hogyan alkalmazható a következetesség a vállalkozásod kapcsán?A következetesség kulcsfontosságú a vállalkozás egészséges fenntartásához is. Amikor valaki, aki nagyon nehéz helyzetben van, például egy szülő, akinek nincs pénze, eljön hozzánk munkát keresni, nagyon nehéz elutasítani. Ha munkát adunk nekik, akkor az extra nyomást jelent a számunkra, hogy következetesek maradjunk, és gondoskodjunk ezekről az emberekről. Ha a vállalkozás kudarcot vall, ezek az emberek elveszítik a megélhetésüket. Ezt néha nehéz feldolgozni.
Milyen kapcsolatban áll a csapatod a jó közérzettel?Ami a csapatom tagjait illeti, mindannyian a magunk módján értelmezzük a jó közérzet fogalmát. Igyekszünk csapatként nyitott és megértő kapcsolatot tartani, hogy megfeleljünk egymás elvárásainak is. Az egyik kollégám például szívesen tölti a délelőttjeit olvasással és kreatív emberekről és kreatív területekről, például az építészetről való tanulással. Úgy találja, hogy ezzel a gondolatai kitágulnak, ez fokozza a kreativitását, ami aztán növeli a munkája minőségét.
Emellett időt szakítunk napközbeni sétákra, és alkalmanként jógázunk és meditálunk.Milyen tanácsot adnál fiatalabb önmagadnak és a pályakezdő fiatalabb generációknak, hogy már az út elején gondoskodjanak a jólétükről/jó közérzetükről?
A társadalmi vállalkozói lét nem könnyű út, de egyben nagyon lehet belőle töltekezni.. Több száz vagy potenciálisan akár több ezer embert támogathatsz a közösségedben. Sajnos gyakran olyan sok időt töltünk ezekre az emberekre koncentrálva, hogy elfelejtünk magunkról gondoskodni. Ha ezt túlzásba visszük, és kiégünk, akkor előfordulhat, hogy nem leszünk jelen a közösségünk számára, amikor a legnagyobb szüksége van ránk.
A jólétünkről és egészségünkről való gondoskodás kulcsfontosságú ahhoz, hogy hatásunk tartós legyen.